二階かまくら4級 月課題 ゴール取りが窮屈な課題。ゴール一手前のホールドを左手で引きつけ、右手でゴールする感じ。 明日から出張でしばらくレスト。ホテルの部屋にどっかぶら下がれるところないかな〜。 とりあえず握るトレーニングギアだけは持って行こう…
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